إذا كان شَعرك دهنياً، فإن ذلك يرجع إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية في فروة الرأس وإفراز كمية كبيرة من الدهون.
ما الذي يجب عمله
إغسلي شَعرك بمجموعة من الشامبوهات المعتدلة ذات التركيبة المتوازنة بين الحمضيات والقلويات، ويكفي وضع الشامبو على وسط ونهايات شَعرك فقط. تجنبي تناول الأطعمة الغنية بالزيوت والدهون في نظامك الغذائي.
ما الذي يجب تجنبه؟
تجنبي فرك فروة رأسك بشدة عند غسل شَعرك لأن هذا ينشط الغدد التي تفرز الدهون، وبدلا من ذلك، دلّكي برفق فروة الرأس ببطن كفيك. ولا تغسلي شَعرك بالشامبو يوميا لان ذلك سيزيد من نسبة الدهون فيه.
ما الذي يجب عمله
إغسلي شَعرك بمجموعة من الشامبوهات المعتدلة ذات التركيبة المتوازنة بين الحمضيات والقلويات، ويكفي وضع الشامبو على وسط ونهايات شَعرك فقط. تجنبي تناول الأطعمة الغنية بالزيوت والدهون في نظامك الغذائي.
ما الذي يجب تجنبه؟
تجنبي فرك فروة رأسك بشدة عند غسل شَعرك لأن هذا ينشط الغدد التي تفرز الدهون، وبدلا من ذلك، دلّكي برفق فروة الرأس ببطن كفيك. ولا تغسلي شَعرك بالشامبو يوميا لان ذلك سيزيد من نسبة الدهون فيه.
يفقد الشَعر لمعانه عندما تتعرض القشرة الخارجية لفروة الرأس للتلف ويصبح ملمسها غير ناعم. ودائماً يرجع فقدان لمعان خصلات الشَعر إلى التلف نتيجة للتعرض للأتربة وأشعة الشمس.
ما الذي يجب عمله؟
استخدمي البلسم (وياحبذا الذي يحتوي على السيليكون) للحصول على مزيد من اللمعان. واستخدمي أيضاً سبراي تلميع الشَعر ولكن بكمية مناسبة وإلا سيبدو شَعرك دهنيا.
ما الذي يجب تجنبه؟
تجنبي الاستخدام المفرط لمستحضرات الشَعر، وتأكدي من شطف الشَعر جيدا بعد غسله بالشامبو. وتجنبي استخدام المستحضرات المركبة لأنها تطفئ لمعان الشَعر. وتجنبي استخدام البلسم الدائم (الذي يوضع على الشَعر ولا يغسل) وبالأخص المستحضرات التي تجعل الشَعر يبدو كثيفاً.
ما الذي يجب عمله؟
استخدمي البلسم (وياحبذا الذي يحتوي على السيليكون) للحصول على مزيد من اللمعان. واستخدمي أيضاً سبراي تلميع الشَعر ولكن بكمية مناسبة وإلا سيبدو شَعرك دهنيا.
ما الذي يجب تجنبه؟
تجنبي الاستخدام المفرط لمستحضرات الشَعر، وتأكدي من شطف الشَعر جيدا بعد غسله بالشامبو. وتجنبي استخدام المستحضرات المركبة لأنها تطفئ لمعان الشَعر. وتجنبي استخدام البلسم الدائم (الذي يوضع على الشَعر ولا يغسل) وبالأخص المستحضرات التي تجعل الشَعر يبدو كثيفاً.
يفقد الشَعر غير الحيوي مرونته ويصبح أكثر قدرة على امتصاص السوائل، وهذا سيجعله يفقد الرطوبة بسهولة ولكنه، مع ذلك، سيمتصها بشكل كبير في حالة الطقس الرطب. وهذا يعني أن شَعرك ستتأرجح حالته من يوم لآخر بين السقوط والسكون يوما ما إلى الشَعر الكثيف والمسترسل في اليوم الذي يليه.
ما الذي يجب عمله؟
نشّفي شعرك جيدا باستعمال مجفف شَعر بفرشاة بين سنونها مسافات واسعة وحرّكي الفرشاة باتجاه جذور شَعرك. كما أن تصفيف الشَعر بشكل مدرج أو استخدام الصبغة يساعدك في أن يبدو شَعرك كثيفاً.
ما الذي يجب تجنبه؟
لا تضعي المستحضرات المركبة لتصفيف الشَعر على منبت الشَعر. غّيري نوع الشامبو الذي تستعمليه بانتظام.
ما الذي يجب عمله؟
نشّفي شعرك جيدا باستعمال مجفف شَعر بفرشاة بين سنونها مسافات واسعة وحرّكي الفرشاة باتجاه جذور شَعرك. كما أن تصفيف الشَعر بشكل مدرج أو استخدام الصبغة يساعدك في أن يبدو شَعرك كثيفاً.
ما الذي يجب تجنبه؟
لا تضعي المستحضرات المركبة لتصفيف الشَعر على منبت الشَعر. غّيري نوع الشامبو الذي تستعمليه بانتظام.
القشرة عبارة عن رقائق جلد أبيض تتساقط من فروة الرأس، وهى ليست مشكلة كبيرة، ولكن من الممكن أن تتسبب في شعورك بالإحراج أو تجعلك تحكين شعرك.
ما الذي يجب عمله؟
استخدمي شامبو مضاد للقشرة من نوعية جيدة أو استشيري الصيدلي عن الأدوية المضادة للقشرة.
ما الذي يجب تجنبه؟
لا تستخدمي البلسم أو مستحضرات تصفيف الشَعر المركبة، لأن ذلك قد يمنع التساقط الطبيعي للقشرة. اختاري الشامبو الذي تستعمليه بعناية لأن الشامبوهات التي تحتوي على مكونات لها مفعول قوي قد تؤدي إلى جفاف فروة الرأس.
ما الذي يجب عمله؟
استخدمي شامبو مضاد للقشرة من نوعية جيدة أو استشيري الصيدلي عن الأدوية المضادة للقشرة.
ما الذي يجب تجنبه؟
لا تستخدمي البلسم أو مستحضرات تصفيف الشَعر المركبة، لأن ذلك قد يمنع التساقط الطبيعي للقشرة. اختاري الشامبو الذي تستعمليه بعناية لأن الشامبوهات التي تحتوي على مكونات لها مفعول قوي قد تؤدي إلى جفاف فروة الرأس.
يصبح الشَعر جافاً وخشنا عندما تتلاشى القشرة الخارجية الوقائية لفروة الرأس، وبالتالي يسمح ذلك بفقد نسبة الرطوبة الطبيعة في الشَعر.
ما الذي يجب عمله؟
استخدمي شامبو وبلسم مرطب لشَعرك الجاف، خاصة إذا كنت تعيشين لفترة طويلةً في بيئة جافة أو كنت معرضة لمكيف الهواء.
ما الذي يجب تجنبه؟
تجنبي الاستخدام المفرط لمجفف الشَعر أو أدوات تصفيف الشَعر مثل المكواة. لا تغسلي شَعرك يومياً. وتذكّري أن الأدوية الكيميائية مثل الصبغة ومثبتات الشَعر قد تضر شَعرك.
ما الذي يجب عمله؟
استخدمي شامبو وبلسم مرطب لشَعرك الجاف، خاصة إذا كنت تعيشين لفترة طويلةً في بيئة جافة أو كنت معرضة لمكيف الهواء.
ما الذي يجب تجنبه؟
تجنبي الاستخدام المفرط لمجفف الشَعر أو أدوات تصفيف الشَعر مثل المكواة. لا تغسلي شَعرك يومياً. وتذكّري أن الأدوية الكيميائية مثل الصبغة ومثبتات الشَعر قد تضر شَعرك.
يرجع تقصف أطراف الشَعر أيضاً إلى جفاف القشرة الخارجية لفروة الرأس. فإذا تلاشت تلك القشرة تماماً، ستصبح خصلات الشَعر الداخلية ظاهرة، ومن ثم، ستتعرض للتلف.
ما الذي يجب عمله؟
ينبغي عليك تسوية أطراف شَعرك بشكل منتظم عند مصفف شَعر جيد لمنع ظهور التقصفات.
ما الذي يجب تجنبه؟
تجنبي التمشيط المفرط للشَعر وخاصة عندما يكون شَعرك مبللا، واستخدمي فرشاة بسنون ملساء بين سنونها مسافات واسعة، وضعي شرائط مرنة على شَعرك لتقليل تقصفه.
ما الذي يجب عمله؟
ينبغي عليك تسوية أطراف شَعرك بشكل منتظم عند مصفف شَعر جيد لمنع ظهور التقصفات.
ما الذي يجب تجنبه؟
تجنبي التمشيط المفرط للشَعر وخاصة عندما يكون شَعرك مبللا، واستخدمي فرشاة بسنون ملساء بين سنونها مسافات واسعة، وضعي شرائط مرنة على شَعرك لتقليل تقصفه.
1/12/2008, 7:31 pm من طرف Lady D
» كيف تسمعنـــي
1/12/2008, 7:27 pm من طرف Lady D
» عباااارات ما أجملهــا
1/12/2008, 2:23 pm من طرف Lady D
» ماذا تمثل لك هذه الكلمة ....... لعبة جديدة
1/12/2008, 2:11 pm من طرف عشق الجروح
» من يشتري أمي
1/12/2008, 2:07 pm من طرف عشق الجروح
» مــرج البحــرين يــلتقـــيان
20/11/2008, 5:38 pm من طرف Lady D
» السيرة الذاتية (( للفنان تامر حسني ))
27/9/2008, 5:50 pm من طرف MEDO
» تشيز كيــك
25/9/2008, 6:32 pm من طرف Lady D
» تشيـــز كيــك ...}
25/9/2008, 6:27 pm من طرف Lady D
» ألبــوم مشتـآري بــن رآشــد الجــديــد ... كــآمـل
25/9/2008, 6:22 pm من طرف Lady D
» للطلبــات الأخــرى
3/7/2008, 1:57 pm من طرف Lady D
» هل أنت من عشــاااق عمرو ديــاااب ...؟؟
3/7/2008, 1:40 pm من طرف Lady D
» الفخــامهـ مع الأحمــر
3/7/2008, 1:12 pm من طرف Lady D
» إلى حبيبتـــي
2/7/2008, 6:40 pm من طرف Lady D
» يمكنك تزويد المشاراكتن
2/7/2008, 6:33 pm من طرف Lady D
» 350 برنامج لنــوكيا يلا أدخل و حمـــل
2/7/2008, 6:25 pm من طرف Lady D
» مسجــات مقالب
2/7/2008, 6:20 pm من طرف Lady D
» تحذيــر لمستخدمي الفيديو مسنجر
2/7/2008, 6:13 pm من طرف Lady D
» طـــاق طـــاقية ( لعــن من قالها وهو يعلاف معناهــا )....!!!
2/7/2008, 6:00 pm من طرف Lady D
» كيف تخدع الصور الإنســـأن .....i!i!i!
2/7/2008, 5:55 pm من طرف Lady D
» أمــثــال بــEnglish وترجــمتها بالـعربية
27/6/2008, 12:28 pm من طرف Lady D
» لعبـة 10 |10
26/6/2008, 12:58 am من طرف Lady D
» ما هــو الترحيـــب و ما هــي فوائــدهـ
25/6/2008, 4:45 pm من طرف Lady D
» كيف تعرف جوالك أصلي و لا تقليد
25/6/2008, 4:41 pm من طرف Lady D
» أنتريهات جلديــة
10/6/2008, 4:12 pm من طرف روني
» أكبــر بقعــة صااابووون
8/6/2008, 7:16 pm من طرف روني
» فــاكهــة يحرم أكلهــا و ما زلنــا نأكل منهــا ..!!!
6/6/2008, 6:51 pm من طرف روني
» فــك أســرار يأجــوج و مأجوج و ذو القرنين
6/6/2008, 6:48 pm من طرف روني
» ديكــورات فمــة بمعنى الكلمة ...!!!
6/6/2008, 6:42 pm من طرف روني
» و قتلت أخي ......!!!
6/6/2008, 6:32 pm من طرف روني
» أجمـــل 100 بيت شعـــري
6/6/2008, 6:08 pm من طرف روني
» لعبه من حرفين وجاوبني بكلمتين
6/6/2008, 4:33 pm من طرف Lady D
» يلا لعبة عد لل 6 وكب قشرة الموزه للعضوا الي بدو اياه
6/6/2008, 4:30 pm من طرف Lady D
» لعبـة أحبك
6/6/2008, 4:03 pm من طرف Lady D
» إهــداء لكــل إنســـان
6/6/2008, 3:58 pm من طرف Lady D
» أرسل رسائل SMS مجااااانااا
6/6/2008, 3:55 pm من طرف Lady D
» الوزن المثــالي .....
6/6/2008, 3:53 pm من طرف Lady D
» مين اللي بعدك ... تقدر تحزر
6/6/2008, 3:48 pm من طرف Lady D
» مكيــاج هادئ
5/6/2008, 6:58 pm من طرف حوده
» أجمل ما قيل عن الحـــب
5/6/2008, 6:33 pm من طرف حوده
» الفتووش التركــي
5/6/2008, 6:30 pm من طرف حوده
» محكــووم عليها بالعدام تلد
5/6/2008, 6:23 pm من طرف حوده
» دبااااديب رووووعة
5/6/2008, 4:56 pm من طرف حوده
» أجمــل الحلويـــات الفرنسيــة
5/6/2008, 4:54 pm من طرف حوده
» قصــة جميلــة
5/6/2008, 4:46 pm من طرف حوده
» تعالو نحطم الرقــم القياسي
5/6/2008, 4:44 pm من طرف حوده
» سجل حضورك
5/6/2008, 4:39 pm من طرف حوده
» عبد الله و كاثرين
5/6/2008, 3:58 pm من طرف Lady D
» إيش تهدي اللي بعدك
5/6/2008, 1:53 pm من طرف Lady D
» خ،،اطرة
5/6/2008, 12:53 pm من طرف Lady D
» توقع عمــر اللي بعدك
5/6/2008, 12:37 pm من طرف Lady D
» أسألة و الإيميل يجيبك
4/6/2008, 8:48 pm من طرف Lady D
» حــالة حب ....!!
4/6/2008, 8:45 pm من طرف Lady D
» ألأون السماوات السبعــة
4/6/2008, 8:44 pm من طرف Lady D
» أزيـــاء روووووعــهـ
4/6/2008, 8:41 pm من طرف Lady D
» دبــ 2009 ــــي
4/6/2008, 8:39 pm من طرف Lady D
» من1-5 واخطف العضووقول وين بتوديه؟؟؟
4/6/2008, 8:34 pm من طرف Lady D
» أجمــل موول بالعااااالمـ ..!!!
4/6/2008, 8:30 pm من طرف Lady D
» فندق روووعــهـ على شكــل شلاااال
4/6/2008, 8:28 pm من طرف Lady D
» الفرق بين السيرفر و الريسلــر ...
4/6/2008, 8:26 pm من طرف Lady D
» كلمــات تجعلــك تبستســم رغــم قسوتـــهــا
4/6/2008, 8:15 pm من طرف Lady D
» رســائل خاصــهـ
4/6/2008, 8:11 pm من طرف Lady D
» بين ذكــر و أنثــى
4/6/2008, 8:08 pm من طرف Lady D
» أروووع الجلابيـــات
4/6/2008, 5:43 pm من طرف Lady D
» أفخــم الحلقــان و الخواتــم
4/6/2008, 5:41 pm من طرف Lady D
» مقشــر
4/6/2008, 5:27 pm من طرف Lady D
» بشرتــك تعبانــهـ ...؟؟ باهتــة ... مسمــرهـ ...؟؟
4/6/2008, 5:23 pm من طرف Lady D
» من واحد لخمسة و كتب نصيحة لأي عضو
4/6/2008, 5:16 pm من طرف Lady D
» (( كلمة احبك بمائة لغه))..
4/6/2008, 5:09 pm من طرف Lady D
» أكسسوارات تزيين مواضيـــعكم و ردوودكــم
4/6/2008, 5:04 pm من طرف Lady D
» وين ودكـ تسافــر ...؟؟؟
4/6/2008, 5:00 pm من طرف Lady D
» دثريني يا منيره لـ ناصر الفراعنـــة
4/6/2008, 4:34 pm من طرف Lady D
» برنامج ( أجعــل الماوس ) يذكر اللــه ع ــز و ج ــل
4/6/2008, 4:25 pm من طرف Lady D
» الدنياا لا تسـوى
4/6/2008, 3:19 pm من طرف Lady D
» نهاية حزينة جدا .. لجار يؤذي بنات خلق الله ..
4/6/2008, 3:08 pm من طرف Lady D
» حادثــة روزويل
4/6/2008, 3:03 pm من طرف Lady D
» هل تجــوز النكت على جحــا بعد هذا ...؟؟
4/6/2008, 2:55 pm من طرف Lady D
» هجباَ عجباً من أمــة إقرأ التي صــارت لا تقرأ ..!!!
4/6/2008, 2:53 pm من طرف Lady D
» صــور جميلــة من شبكـــة
4/6/2008, 2:47 pm من طرف Lady D
» سيــارة تحلم با متلاكهــا
4/6/2008, 2:36 pm من طرف Lady D