نصف القمر

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

WeLcOmE

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» موبايل جديد من ديوور
الفتووش التركــي I_icon_minitime1/12/2008, 7:31 pm من طرف Lady D

» كيف تسمعنـــي
الفتووش التركــي I_icon_minitime1/12/2008, 7:27 pm من طرف Lady D

» عباااارات ما أجملهــا
الفتووش التركــي I_icon_minitime1/12/2008, 2:23 pm من طرف Lady D

» ماذا تمثل لك هذه الكلمة ....... لعبة جديدة
الفتووش التركــي I_icon_minitime1/12/2008, 2:11 pm من طرف عشق الجروح

» من يشتري أمي
الفتووش التركــي I_icon_minitime1/12/2008, 2:07 pm من طرف عشق الجروح

» مــرج البحــرين يــلتقـــيان
الفتووش التركــي I_icon_minitime20/11/2008, 5:38 pm من طرف Lady D

» السيرة الذاتية (( للفنان تامر حسني ))
الفتووش التركــي I_icon_minitime27/9/2008, 5:50 pm من طرف MEDO

» تشيز كيــك
الفتووش التركــي I_icon_minitime25/9/2008, 6:32 pm من طرف Lady D

» تشيـــز كيــك ...}
الفتووش التركــي I_icon_minitime25/9/2008, 6:27 pm من طرف Lady D

» ألبــوم مشتـآري بــن رآشــد الجــديــد ... كــآمـل
الفتووش التركــي I_icon_minitime25/9/2008, 6:22 pm من طرف Lady D

» للطلبــات الأخــرى
الفتووش التركــي I_icon_minitime3/7/2008, 1:57 pm من طرف Lady D

» هل أنت من عشــاااق عمرو ديــاااب ...؟؟
الفتووش التركــي I_icon_minitime3/7/2008, 1:40 pm من طرف Lady D

» الفخــامهـ مع الأحمــر
الفتووش التركــي I_icon_minitime3/7/2008, 1:12 pm من طرف Lady D

» إلى حبيبتـــي
الفتووش التركــي I_icon_minitime2/7/2008, 6:40 pm من طرف Lady D

» يمكنك تزويد المشاراكتن
الفتووش التركــي I_icon_minitime2/7/2008, 6:33 pm من طرف Lady D

» 350 برنامج لنــوكيا يلا أدخل و حمـــل
الفتووش التركــي I_icon_minitime2/7/2008, 6:25 pm من طرف Lady D

» مسجــات مقالب
الفتووش التركــي I_icon_minitime2/7/2008, 6:20 pm من طرف Lady D

» تحذيــر لمستخدمي الفيديو مسنجر
الفتووش التركــي I_icon_minitime2/7/2008, 6:13 pm من طرف Lady D

» طـــاق طـــاقية ( لعــن من قالها وهو يعلاف معناهــا )....!!!
الفتووش التركــي I_icon_minitime2/7/2008, 6:00 pm من طرف Lady D

» كيف تخدع الصور الإنســـأن .....i!i!i!
الفتووش التركــي I_icon_minitime2/7/2008, 5:55 pm من طرف Lady D

» أمــثــال بــEnglish وترجــمتها بالـعربية
الفتووش التركــي I_icon_minitime27/6/2008, 12:28 pm من طرف Lady D

» لعبـة 10 |10
الفتووش التركــي I_icon_minitime26/6/2008, 12:58 am من طرف Lady D

» ما هــو الترحيـــب و ما هــي فوائــدهـ
الفتووش التركــي I_icon_minitime25/6/2008, 4:45 pm من طرف Lady D

» كيف تعرف جوالك أصلي و لا تقليد
الفتووش التركــي I_icon_minitime25/6/2008, 4:41 pm من طرف Lady D

» أنتريهات جلديــة
الفتووش التركــي I_icon_minitime10/6/2008, 4:12 pm من طرف روني

» أكبــر بقعــة صااابووون
الفتووش التركــي I_icon_minitime8/6/2008, 7:16 pm من طرف روني

» فــاكهــة يحرم أكلهــا و ما زلنــا نأكل منهــا ..!!!
الفتووش التركــي I_icon_minitime6/6/2008, 6:51 pm من طرف روني

» فــك أســرار يأجــوج و مأجوج و ذو القرنين
الفتووش التركــي I_icon_minitime6/6/2008, 6:48 pm من طرف روني

» ديكــورات فمــة بمعنى الكلمة ...!!!
الفتووش التركــي I_icon_minitime6/6/2008, 6:42 pm من طرف روني

» و قتلت أخي ......!!!
الفتووش التركــي I_icon_minitime6/6/2008, 6:32 pm من طرف روني

» أجمـــل 100 بيت شعـــري
الفتووش التركــي I_icon_minitime6/6/2008, 6:08 pm من طرف روني

» لعبه من حرفين وجاوبني بكلمتين
الفتووش التركــي I_icon_minitime6/6/2008, 4:33 pm من طرف Lady D

» يلا لعبة عد لل 6 وكب قشرة الموزه للعضوا الي بدو اياه
الفتووش التركــي I_icon_minitime6/6/2008, 4:30 pm من طرف Lady D

» لعبـة أحبك
الفتووش التركــي I_icon_minitime6/6/2008, 4:03 pm من طرف Lady D

» إهــداء لكــل إنســـان
الفتووش التركــي I_icon_minitime6/6/2008, 3:58 pm من طرف Lady D

» أرسل رسائل SMS مجااااانااا
الفتووش التركــي I_icon_minitime6/6/2008, 3:55 pm من طرف Lady D

» الوزن المثــالي .....
الفتووش التركــي I_icon_minitime6/6/2008, 3:53 pm من طرف Lady D

» مين اللي بعدك ... تقدر تحزر
الفتووش التركــي I_icon_minitime6/6/2008, 3:48 pm من طرف Lady D

» مكيــاج هادئ
الفتووش التركــي I_icon_minitime5/6/2008, 6:58 pm من طرف حوده

» أجمل ما قيل عن الحـــب
الفتووش التركــي I_icon_minitime5/6/2008, 6:33 pm من طرف حوده

» الفتووش التركــي
الفتووش التركــي I_icon_minitime5/6/2008, 6:30 pm من طرف حوده

» محكــووم عليها بالعدام تلد
الفتووش التركــي I_icon_minitime5/6/2008, 6:23 pm من طرف حوده

» دبااااديب رووووعة
الفتووش التركــي I_icon_minitime5/6/2008, 4:56 pm من طرف حوده

» أجمــل الحلويـــات الفرنسيــة
الفتووش التركــي I_icon_minitime5/6/2008, 4:54 pm من طرف حوده

» قصــة جميلــة
الفتووش التركــي I_icon_minitime5/6/2008, 4:46 pm من طرف حوده

» تعالو نحطم الرقــم القياسي
الفتووش التركــي I_icon_minitime5/6/2008, 4:44 pm من طرف حوده

» سجل حضورك
الفتووش التركــي I_icon_minitime5/6/2008, 4:39 pm من طرف حوده

» عبد الله و كاثرين
الفتووش التركــي I_icon_minitime5/6/2008, 3:58 pm من طرف Lady D

» إيش تهدي اللي بعدك
الفتووش التركــي I_icon_minitime5/6/2008, 1:53 pm من طرف Lady D

» خ،،اطرة
الفتووش التركــي I_icon_minitime5/6/2008, 12:53 pm من طرف Lady D

» توقع عمــر اللي بعدك
الفتووش التركــي I_icon_minitime5/6/2008, 12:37 pm من طرف Lady D

» أسألة و الإيميل يجيبك
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 8:48 pm من طرف Lady D

» حــالة حب ....!!
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 8:45 pm من طرف Lady D

» ألأون السماوات السبعــة
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 8:44 pm من طرف Lady D

» أزيـــاء روووووعــهـ
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 8:41 pm من طرف Lady D

» دبــ 2009 ــــي
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 8:39 pm من طرف Lady D

» من1-5 واخطف العضووقول وين بتوديه؟؟؟
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 8:34 pm من طرف Lady D

» أجمــل موول بالعااااالمـ ..!!!
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 8:30 pm من طرف Lady D

» فندق روووعــهـ على شكــل شلاااال
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 8:28 pm من طرف Lady D

» الفرق بين السيرفر و الريسلــر ...
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 8:26 pm من طرف Lady D

» كلمــات تجعلــك تبستســم رغــم قسوتـــهــا
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 8:15 pm من طرف Lady D

» رســائل خاصــهـ
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 8:11 pm من طرف Lady D

» بين ذكــر و أنثــى
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 8:08 pm من طرف Lady D

» أروووع الجلابيـــات
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 5:43 pm من طرف Lady D

» أفخــم الحلقــان و الخواتــم
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 5:41 pm من طرف Lady D

» مقشــر
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 5:27 pm من طرف Lady D

» بشرتــك تعبانــهـ ...؟؟ باهتــة ... مسمــرهـ ...؟؟
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 5:23 pm من طرف Lady D

» من واحد لخمسة و كتب نصيحة لأي عضو
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 5:16 pm من طرف Lady D

» (( كلمة احبك بمائة لغه))..
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 5:09 pm من طرف Lady D

» أكسسوارات تزيين مواضيـــعكم و ردوودكــم
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 5:04 pm من طرف Lady D

» وين ودكـ تسافــر ...؟؟؟
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 5:00 pm من طرف Lady D

» دثريني يا منيره لـ ناصر الفراعنـــة
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 4:34 pm من طرف Lady D

» برنامج ( أجعــل الماوس ) يذكر اللــه ع ــز و ج ــل
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 4:25 pm من طرف Lady D

» الدنياا لا تسـوى
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 3:19 pm من طرف Lady D

» نهاية حزينة جدا .. لجار يؤذي بنات خلق الله ..
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 3:08 pm من طرف Lady D

» حادثــة روزويل
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 3:03 pm من طرف Lady D

» هل تجــوز النكت على جحــا بعد هذا ...؟؟
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 2:55 pm من طرف Lady D

» هجباَ عجباً من أمــة إقرأ التي صــارت لا تقرأ ..!!!
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 2:53 pm من طرف Lady D

» صــور جميلــة من شبكـــة
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 2:47 pm من طرف Lady D

» سيــارة تحلم با متلاكهــا
الفتووش التركــي I_icon_minitime4/6/2008, 2:36 pm من طرف Lady D


    الفتووش التركــي

    avatar
    حوده
    عضــــو جديد
    عضــــو جديد


    ذكر عدد الرسائل : 22
    الدولة : : السعوديــة
    تاريخ التسجيل : 29/05/2008

    وردة الفتووش التركــي

    مُساهمة من طرف حوده 5/6/2008, 6:30 pm

    الفتووش التركي



    الفتووش التركــي 1205042751



















    للحفاظ علي البقدونس طازجا لاطول فترةممكنه، يتم وضع قليل من الماء البارد في إناء واسع ثم يغرس البقدونس به، مع مراعاة وضع الجذع مائلاً تجاه الماء، ويعد البقدونس من أفضل أنواع الخضروات التي يتم تناولها عند تخفيف الوزن، لما يتميز به من سعرات حرارية ضئيلة جداً ، فعند تناوله يشعر الفرد بالشبع ولا يكتسب منه أي سعرات حرارية عاليه ، ويمكن تناول البقدونس في كثير من أطباق السلطة ، والفتوش التركي إحدى هذه الأطباق ويعد كالتالي :

    مقادير السلطة :


    ثلاث ثمرات خيار
    نصف حزمه نعناع
    حزمه بصل أخضر
    حزمه كبيرة بقدونس
    ½ كوب خبز مقلي ( يقطع الخبز البر إلى قطع صغيرة ويقلى في الزيت )
    باذنجان مقلي ( ½ ثمرة باذنجان مقلي في الزيت )



    مقادير التتبيله


    فنجان زيت
    ملعقة سماق
    فص ثوم مفروم
    ½ ملعقة زعتر برى
    ملعقة كبيرة مايونيز
    علبه ونصف زبادي كبير
    ¼ ملعقة فلفل أسود + ملح


    طريقه التحضير:

    1 / يفرم البقدونس فرم كبير نوعاً ما، ويقطع الخيار أيضا إلى نصفين بالطول وتقطع كل شريحة إلى نصفين أيضاً ويقطع بالسكين إلى دوائر صغيرة.
    2 / ويفرم البصل والنعناع قطعًا صغيرة
    3 / تصب التتبيله عليها بالتدريج وتقلب جيداً
    4 / يضاف الباذنجان والخبز المقلي إلى السلطة وتقدم،،،

    بالهنااااااااا والشفااااااااااا

    تحيااااااتي

      الوقت/التاريخ الآن هو 24/11/2024, 8:03 pm